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L-アルギニン

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材料だけで水不使用のカレー

用意するもの

・トマト一個
・人参一本
・モロヘイヤ2~3株
・S&Bのカレー粉
・オリーブ油
・塩コショウ

フライパンにオリーブ油を引いておく
人参はささら状におろす(千切りでも可)
モロヘイヤは刻む
トマトはサイコロ上に切る

熱したフライパンの上に上記の材料ほうりこんで塩コショウで炒めます
火が通ったとこでカレー粉(小さじ2くらい)投入
トマトが崩れてきたら出来上がり

暑い夏はこれで乗り切ってください^^;
トマトの水分とモロヘイヤの粘り気がカギです

米なしでも人参で腹いっぱいに食えます
熱中症には気をつけましょう
ではでは・・・・・・
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七夕ですな~

日本各地は大荒れですね
自分とこは幸い難逃れてますが^^;
自然災害は避けようがないからなぁ
くるべき時にし萎えて備蓄しましょう!

いやー近所のスーパーはパン入荷しなくて
工場でも潰れたのかなぁ?
まあまり食うことないんですが^^;

みな元気でいきましょう

うーむ

湿度にやられて神経つがつらい^^;
RSに復帰できる日はいつだろうか・・・・・?

この星で


理不尽な戦いに挑む若者へ
この映画はこの歌ありきでつくられてるといっても過言じゃない
若い頃に聞いたがまだ勇気づけられるいい歌詞だ・・・・・・


おまけ

あっという間に5月も後半

ことしのGWは
観た映画二本とも当たりだったし
絶版プラモモーリスミニクーパー仕上げたりで例年になく満足しました^^
レディプレイヤーワンとパシフィックリムアップライジングなんですけどね
この日本は多分DVD出たら買うと思います
前者はゲームや映画オタクが何回も見直さないとわからないようなネタ持ってきてるので
南海も見直すでしょう
BTTFではよくわからないデロリアンの内装も映画中にきっちり出てますし^^;
ワイヤーフレームでモデリングしつつテクスチャバキバキはっていって車内にフェードインするシーンは
デロリアン好きにはたまらないものがあります
銀河伝説クルールの武器(名称よくわからない)出てきたのもこんなん解るかよ!!
って内心突っ込みながら見てましたなぁ
アタリ2600は持っている日本人少ないからわからないでしょう^^;
(もちろん所持)
アドベンチャーもあのネタ自体は知ってましたが
まさか映画のコアな部分に使うのは予想もしてませんでした
現在でも一応似たようなゲームはありますが
元ネタ知らない人はなんでこんなゲーム作ったのだろう?とおそらく思うでしょう
まぁそこらは割愛
来月は玄関に靴箱の上に飾るようにレベル製のUSSコンスチューション号買って作るかなぁ
まだ置いてあるといいけど
(木製の帆船模型は目が飛び出るほど高いので^^;)

しかし、月日の経つのが早いことよ・・・・・・
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